일요일, 11월 9, 2025

여름 바다와 숲을 한 번에 즐기는 영덕 가족 여행

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여름 여행으로 가볼 만한 영덕 여행지 피톤치드를 만끽할 수 있는, 벌영리 메타세쿼이아 길 푸른 바다가 드넓게 펼쳐진, 고래불해수욕장 낭만적인 하루를 보내는, 고래불 국민 야영장 바다 위를 걷는 듯한,...
person in white coat holding silver and blue ring

금융당국, 보험사기 조사권 강화…알선·권유·유인 등 수사의뢰

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‘보험사기방지 특별법’ 시행령 개정안 국무회의 통과, 8월 14일 시행 보험사, 보험사기로 부당하게 할증된 차보험료 환급 절차 등 고지해야 8월 14일부터 보험사기 행위 조사를 위한 금융당국의 조사권이...

대표 캐릭터 귀염둥이 하남이, 10m 대형 전시물로 미사호수공원에 뜬다

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“우리 하남시는 수도권 최고의 지자체들을 제치고 살기좋은 도시 4위에 올랐지만, 아직 부족하다. 4위가 아닌 1등 도시를 만들기 위한 시민들에게 다양한 즐거움 선사할 것” 이현재 하남시장이 평소 강조해온 “살기 좋은...

바르게살기운동 기념비 제막식 개최

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바르게살기운동 기념비 제막식이 9일 중대물빛공원 해맞이광장에서 개최됐다. 바르게살기운동 기념비는 진실, 질서, 화합의 이념을 토대로 우리 사회가 더 나은 지역사회 발전을 위해 도약하는 계기가 됐으면 하는...
pink pig coin bank on brown wooden table

내달부터 ‘취업 후 상환’ 학자금대출 이자 면제 대상 확대

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중위소득 100% 이하 대학생까지 확대…13만 9000명 이자 부담 줄어 대출 연체금 부과 비율 2%로 인하…재난지역 채무자 상환 유예도 시행 다음 달부터 취업 후 상환 학자금 대출의...
man in white dress shirt and black pants

정부 “이달 22일부터 하반기 전공의 모집 차질없이 진행”

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의사 집단행동 중대본 회의…세부적인 의료개혁 방안 논의에 속도 정부가 7월 22일부터 하반기 전공의 모집 일정을 차질없이 진행할 예정이다. 의사 집단행동 중앙재난안전대책본부는 16일 이한경 제2총괄조정관 주재로 회의를 개최,...

한-아프리카 정상회의 계기 글로벌 ICT 리더십 포럼 개최

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디지털 정책 방향 공유·확산…13개국 아프리카 ICT 장관 참석 과학기술정보통신부는 이집트 통신정보기술부, 튀니지 통신기술부, 마다가스카르 디지털전화우정통신부 장관 등 13개국 아프리카 ICT 장관이 참석한 가운데 제10회 글로벌...
woman eating burger

“주말마다 폭식해요”… 평일 다이어트를 망치는 ‘주말 루틴’ 바꾸는 법

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다이어트 중 가장 어려운 시점은 바로 주말이다. 평일엔 식단도 지키고 운동도 잘했는데, 금요일 저녁만 되면 ‘그동안 고생했으니 좀 먹어도 되겠지’ 하는 생각이 든다. 그렇게...

100인의 아빠들의 육아고민을 해결하는 찾아가는 육아 멘토링(육친소DAY) 개최

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 보건복지부(장관 정은경)와 인구보건복지협회(회장 이삼식)는 8월 30일(토), 9월 13일(토) 경기, 대구, 광주 등 전국 3개 지역에서 전국 ‘100인의 아빠단’을 위해 ‘찾아가는 육아 멘토링(육친소DAY*)’을 개최한다. * 육친소: 육아하는 아빠 친구를 소개합니다. ‘100인의 아빠단’은 아빠 육아에 대한 긍정적 경험을 확산하고 함께하는 육아 실천 분위기를 조성하기 위해 2011년부터 시작된 대한민국 대표...

“먹고, 자고, 운동해도 붓는 이유” — 림프 순환이 막혔을 때 나타나는 신호

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다이어트도 꾸준히 하고, 식단도 나쁘지 않은데유독 얼굴이 자주 붓고 다리가 묵직하다면 림프 순환 저하를 의심해야 한다. 림프는 우리 몸의 ‘청소 시스템’이다.혈액이 배달한 노폐물을 모아 정화시키는...

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sliced carrots and green bell pepper on brown wooden chopping board

“내 몸에 딱 맞는 영양, 일상 속 똑똑하게 챙기기”

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며 음식만으로는 부족한 영양소를 보충제로 채우는 생활이 대중화되고 있다. 비타민, 오메가-3, 유산균 등 각종 보충제는 드럭스토어와 온라인에서 쉽게 구할 수...
white ceramic plate beside gray steel spoon

“나를 돌보는 작은 습관이 큰 건강의 시작” 여성 건강관리, 실생활에서 실천하는 법은?

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최근 건강한 라이프스타일에 대한 관심이 높아지면서 여성 건강관리를 위한 새로운 트렌드가 떠오르고 있다. 화려한 운동이나 특별한 식단이 아닌, 일상에서 실천할 수 있는 작은 변화들이...
a group of people sitting on top of a lush green field

“여성 건강, 일상 속 작은 변화로 지키는 새로운 습관의 힘”

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서, 무리한 다이어트나 유행하는 영양제에만 의존하는 대신 일상생활에서 실천 가능한 건강 관리법이 주목받고 있다. 간단하면서도 꾸준히 실천할 수 있는...
a woman holding a hair brush in her hand

요즘 뜨는 ‘두피·헤어 루틴’, 건강한 머릿결을 위한 실천법은?

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휘날리는 먼지와 잦은 스타일링, 스트레스로 인해 머릿결 고민이 깊어지는 이들이 늘고 있다. 최근에는 두피까지 건강하게 관리하려는 새로운 ‘헤어 루틴(헤어 건강 습관)’ 트렌드가 떠오르고 있다....
man resting his cheeks on hand

“만성피로, 시대의 질병에서 벗어나려면? 최신 트렌드가 제안하는 회복 솔루션”

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현대인은 매일 피로에 시달린다. 단순한 하루의 피곤함을 넘어 몇 달, 몇 년씩 이어지는 만성피로는 이제 하나의 질병으로 분류될 정도다. 최근 국내외 건강 트렌드는 만성피로를...