주요기사

소상공인 정책자금 상환기간 ‘최대 5년’까지 연장 가능

주요기사 박성모 기자 - 2024년 8월 23일 0

16일부터 소상공인 정책자금 상환연장 신청 접수 시작 경영애로, 상환 가능성 등 확인 후 최대 5년 분할 상환기간 추가 연체 중일 땐 해소 후, 이자만 납부 중일...

여름철 여드름 예방과 관리

주요기사 박성모 기자 - 2024년 7월 23일 0

여름철은 높은 온도와 습도로 인해 피부의 유분 분비가 증가하면서 여드름이 발생하기 쉬운 시기입니다. 땀과 피지가 함께 쌓여 모공을 막아 염증을 유발할 수 있습니다. 여드름을...

제2자유로 행주나루 인터체인지(IC) 서울방면 1월 2일 개통

주요기사 박성모 기자 - 2025년 1월 3일 0

고양특례시(시장 이동환)는 2025년 1월 2일 오후 2시, 제2자유로 ‘행주나루 인터체인지(IC)’ 서울방면을 우선 개통한다고 밝혔다. 시는 제2자유로 행주나루 인터체인지(IC) 일원에 제2자유로 서울방면 진입로(길이 640m 1차로)와 파주방면...

취약계층 대상 ‘햇살 가득찬(餐) 공동부엌 교육’ 운영

주요기사 박성모 기자 - 2024년 10월 17일 0

시흥시 농업기술센터(소장 엄계용)는 관내 복지관 3곳(목감복지센터, 은계어르신작은복지관, 함현상생종합사회복지관)과 협업해 먹거리 취약계층을 대상으로 지역 농산물을 활용한 요리 교실을 운영 중이다. 이번 교육은 9월부터 11월까지 총 15회에...

무기력한 몸을 일으키는 운동: 에너지를 증진하는 간단한 실내 운동

주요기사 박성모 기자 - 2024년 8월 5일 0

간단한 실내 운동은 무기력한 몸에 활력을 불어넣는 데 도움이 됩니다. 특별한 장비 없이도 쉽게 실천할 수 있는 운동을 통해 에너지를 회복해 보세요. 간단한 실내 운동의...

식이섬유의 장점: 소화 건강과 체중 관리

주요기사 박성모 기자 - 2024년 9월 23일 0

식이섬유는 건강한 식단에서 빼놓을 수 없는 중요한 요소로, 소화 건강과 체중 관리에 많은 혜택을 제공합니다. 다양한 식품에서 발견되는 식이섬유는 크게 수용성과 불용성으로 나뉘며, 각각의...

체조요정 손연재와 함께하는 리프챌린지컵 개최

주요기사 박성모 기자 - 2024년 11월 7일 0

- 11월 2일과 3일 양일간 마포구민체육센터에서 유치부, 초등부, 성인부 경기 - 손연재가 직접 리듬체조 기본기와 테크닉 지도하는 마스터 클래스 진행 마포구(구청장 박강수)는 마포구체육회와 함께 11월 2일과 3일 양일간 마포구민체육센터에서 ‘손연재와 함께하는 2024 마포구청장배 리프챌린지컵’을 개최한다. 이번 대회는 대한민국...