일요일, 10월 4, 2026

지방공사 타법인 출자한도 50%로 확대…“지역경제 활성화”

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재무건전성 양호한 경우…13일 ‘지방공기업법 시행령’ 개정안 시행 정부가 지역경제 활성화를 위해 재무건전성이 양호한 지방공사의 타법인 출자한도를 기존 10%에서 최대 50%까지 확대한다. 행정안전부는 지방공사가 다른 법인에 출자할...

한-아프리카 정상회의 계기 글로벌 ICT 리더십 포럼 개최

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디지털 정책 방향 공유·확산…13개국 아프리카 ICT 장관 참석 과학기술정보통신부는 이집트 통신정보기술부, 튀니지 통신기술부, 마다가스카르 디지털전화우정통신부 장관 등 13개국 아프리카 ICT 장관이 참석한 가운데 제10회 글로벌...
two Euro banknotes

고향사랑기부제 시즌 2…“내 고향 사업에도 기부하세요”

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6월 4일부터 ‘고향사랑 지정기부’ 시행…8개 지자체 11개 사업 발굴 ‘고향사랑e음’ 및 NH 농협창구에서…세액공제 등 기존 혜택 동일 행정안전부는 지자체 사업에 직접 기부할 수 있는 ‘고향사랑 지정기부’를...
woman wearing yellow and pink floral dress wahing carrots

경로당 식사제공 주5일로 확대…7~8월 냉방비 별도 지원한다

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‘여름철 민생·생활안전 대책’ 추진…위기가구 2만명 집중 발굴 입수 위기정보 46종으로…무더위쉼터 18시→21시까지로 연장 정부가 어르신에게 식사를 제공 중인 5만 8000개 경로당의 식사 제공 일수를 주 3.4일에서 주...

6월부터 경부선 평일 버스전용차로 안성까지 연장

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영동선 신갈~호법 구간은 1일부터 폐지…위반 단속 3개월 계도 오는 6월부터 경부선 평일 버스전용차로 구간이 양재~오산에서 안성까지 연장된다. 국토교통부는 다음 달부터 경부고속도로와 영동고속도로의 버스전용차로 구간을 조정·시행한다고 28일 밝혔다. 현재 평일...
sliced vegetable on brown wooden chopping board

면역력 강화에 좋은 음식들

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면역력은 우리의 몸이 질병과 감염에 대항할 수 있는 능력입니다. 면역력을 강화하려면 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 특정 음식들은 특히 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되며,...

2030년까지 저궤도 통신위성 2기 발사…6G 인프라 구축

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3200억원 규모 ‘저궤도 위성통신 기술개발사업’ 예타 통과 지상국·단말국 포함된 저궤도 위성통신 시스템 시범망 구축 정부가 2030년 초까지 6G 표준 기반의 저궤도 통신위성 2기를 발사하고, 지상국과 단말국까지...
woman doing weight lifting

식단과 운동: 몸에 긍정적인 영향을 주는 이상적인 조합

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건강한 삶을 유지하고 최적의 신체 상태를 달성하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 보완적인 관계를 이루며, 함께 실천할...

1기 신도시 선도지구 2.6만호+α…선정 기준 ‘주민동의율’ 우선

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분당 8000호, 일산 6000호, 평촌·중동·산본 각각 4000호+α 6월 25일 공모, 11월 최종 선정…2027년 착공·2030년 입주 1기 신도시 선도지구 선정규모가 올해 2만 6000호+α로, 총 정비대상 주택의 10~15%...

화재·구조·구급장비 모두 갖춘 ‘전국구’ 소방헬기 현장 투입

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영남119특수구조대 도입…최대항속거리 996km·3시간 30분 체공 대한민국 전역에 항공구조구급 등 임무…전국에 8대 소방헬기 운영 최대항속거리 996km, 체공시간 3시간 30분으로 대한민국 전역에서 항공구조구급 등 임무수행이 가능한 다목적 대형...

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발바닥 찌르는 아침 첫 발 통증, 족저근막염의 원인과 관리 방법

발바닥 찌르는 아침 첫 발 통증, 족저근막염의 원인과 관리 방법

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족저근막염은 아침 첫 발 통증의 원인으로, 아킬레스건 이완과 적절한 신발 선택이 중요하다. 마사지, 스트레칭, 올바른 실내화를 통해 발 건강을 증진할 수 있다.

손안의 건강관리, 디지털 헬스케어로 달라지는 일상

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바야흐로 건강관리도 디지털 시대입니다. 스마트폰과 웨어러블 기기가 보편화되면서, 병원 방문 없이도 나만의 맞춤 건강관리가 가능해졌습니다. 최근의 디지털 헬스케어는 운동, 식단, 심지어 스트레스 관리까지 일상의...

식사 후 ‘혈당 스파이크’ 주의보…건강을 지키는 똑똑한 생활 습관

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많은 현대인들이 식사 후 갑자기 졸리거나 집중력이 떨어지는 현상을 경험하곤 합니다. 이 현상의 원인 중 하나가 바로 ‘혈당 스파이크’입니다. 혈당 스파이크란, 식사 후 혈당이...

실생활에 힘이 되는 운동, 기능성 운동이 뜬다

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대형 헬스장이나 피트니스 스튜디오를 찾지 않아도 일상 공간에서 쉽게 따라할 수 있는 기능성 운동이 최근 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 우리 몸의 근육을 자연스럽고 균형...

혼자가 아닌 즐거움, ‘소셜 크루 액티비티’가 건강한 일상 만드는 법

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직장과 집, 반복되는 일상에서 벗어나 새로운 에너지를 찾는 이들이 늘고 있다. 최근 건강과 여가 트렌드로 주목받는 ‘소셜 크루 액티비티’가 그 중심에 있다. 운동, 소모임,...

“내 몸의 면역력은 장에서 시작된다 – 장 건강 지키는 최신 생활 습관”

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최근 건강 트렌드에서 단연 화제는 '장 건강'입니다. 장은 단순히 소화를 책임지는 기관이 아니라, 몸속 면역력의 70% 이상이 모여 있는 '제2의 뇌'로 불립니다. 실제로 한국인들은...